【Column】今よりもっとよくするために♡アラサー女子のマインドセット

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こんにちは^^

アラサー(現在26歳!)の私がコロナ禍を通して
”大切だと感じたマインドセット”
について書いてみようと思います♡

世の中が目まぐるしく変化していく中で
自分の中に”指針”となるものがあると
何か判断に迷った際に役に立つと思っています。

昨年使っていたノートに書いてあって、
いいな♡と思ったのでブログでもシェアします!

”いつか”は来るとは限らない、と肝に銘じる。▶︎”いま”やる

行きたかった場所、会いたかった人、
食べてみたかったもの、経験したかったこと、など。

コロナで行動に制限がかかったことで
出来なくなってしまったことはありませんか?

後悔してからでは遅いんですよね。
頭では分かっていても、行動に起こすまでに時間がかかるという方は
”いつか”は来るとは限らない、と思い出してみてください。

今、できることなら行動を起こしてしまいましょう!♡

気持ちを素直に伝える癖をつける。▶︎なんでもない日常が尊い。

いつも側にいてくれる家族やパートナー、
なんでも話せる友人に素直に
”ありがとう””大好き”を伝えていますか

側にいるのが当たり前だと、
なかなか気持ちを伝えることってしませんよね。
(私もそうでした。)

でもコロナ禍で人に会えなくなったり制限が多くかかることで
自分の大切な人が今日も元気でいてくれる、
そんな当たり前に感じていたこと1つ1つが
”幸せだな”と感じるようになりました。

大切な人に大切だよって、言葉にして伝えてみましょう。

言葉にしないと相手には
伝わっていないことだってありますからね。

幸せは、なんでもない日常の中に沢山あります♡
それに気がつくか、気がつかないか。
これだけで人生の豊かさって変わってくるなぁと思います。

自分で自分を喜ばせる方法を知る。▶︎自分が自分の1番のパートナー

私はもともと旅行が大好きで、
OLをしながら月に1回は旅行に出かけるなど

外に出ることが大好きでしたし、
家で過ごすのはあまり向いていないタイプだと思っていました。
(友人にもそう言われます。)

しかしコロナで移動が制限され、全く旅行にいけない状態に。

初めはこの状況にすごく戸惑いましたし、
なんの楽しみのために仕事を頑張ればいいのだろう?と
本気で考えたりもしました。

私は幸いなことに、おうち時間が長くなるにつれ
好きでやっている副業のほうが充実してきて
おうち時間が苦痛ではなく、
もっと時間がほしいな〜と思い始めてきました。

外的刺激ではなく、
自分で自分の気持ちを盛り上げていける術を見つけていくことは
この先特に重要なことだと思っています。

自分自身が自分と1番長く付き合っていくパートナーだから。

自分が楽しめること、好きなこと、
何時間でも没頭してやってしまうことなどを
このおうち時間に見つけられるといいですね♡

好きなことの見つけ方はこちらの記事でも紹介しました♡
https://inmadokasheart.com/archives/853

私の周りにいる自分で自分のご機嫌が取れる人は
自立していて、一緒にいて楽しいと思う人ばかりです^^

 

いかがでしたでしょうか。

今日の記事では私が普段から意識している
”今よりもっと良くなるためのマインドセット”
について書いてみました。

読んでくれたあなたの人生に
ちょっとでもプラスになることがあれば嬉しいです♡

では、また更新します^^

まどか

1人でも多くの女性が今より幸せを感じて、
いつも穏やかに笑顔で過ごせますように♡

✔︎コーチングを通して、自分の枠を外して自由に生きる女性を増やすこと。
✔︎好きなことで女性が輝くお手伝いをすること。
✔︎実体験から、自由にワクワクを考える方法をお伝えすること。

今日も明日も沢山笑って、毎日楽しく過ごしたい!♡
フルタイムOLをしながら、
起業家さんのアシスタントやコーチングで副業ををしています^^

副業/セルフコーチング/起業アシスタント/ライター/旅行/カメラ/物撮り/タピオカ/身体を整えること/天然石/オーガニックコスメ

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